Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2022
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Líp: 64,24g | Prot: 111,95g | Carbs : 246,09g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Блюдо 28.9.22, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Петрохолод Мороженое Митя, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные , Борщ 3922. Jantar: Пискаревский Сметана 15%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|