Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 51,77g | Prot: 62,51g | Carbs : 276,25g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Dove Dark Chocolate Miniatures, Simple Truth Organic Free Range Chicken Broth, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Dove Dark Chocolate Miniatures, Cherry Cobbler, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Shrimp, White Rice, Butternut soup. mais...
|
A Ganhar 5,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionici
|