Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2022
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 55,14g | Prot: 91,39g | Carbs : 165,00g.
Pequeno Almoço: Babyfox Шоколад Молочный, Твердый Сыр Пармезан, Махеевъ Соус Цезарь, Гренки Домашние, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет с Молоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Jantar: Макароны Отварные, Котлета Свиная, Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Соль, Помидоры. Snacks/Outros: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ajrinababy
|