Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2014
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
624 kcal
|
Líp: 26,19g | Prot: 37,04g | Carbs : 68,08g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Gold Emblem 100% Natural Sweet & Crunchy Blend, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Nutiva Organic Chia Seed, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed. Snacks/Outros: Sweet Perry Orchards Power Play. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|