Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2089 kcal
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Líp: 79,41g | Prot: 91,77g | Carbs : 260,17g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almoço: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Ranch Dressing - Low Calorie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Beef Flank Steak, Roasted Potato, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Jantar: Cherry Cobbler, Chili, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Wendy's Saltine Crackers, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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