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59.9
24.0
34.4
37.1
2.3
5.0
1249
5226
27
45.0
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59,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 24,45g | Prot: 126,30g | Carbs : 134,97g.
Pequeno Almoço: Pisang, Rimbalife Whey Protein, Diamond Low Fat Milk, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Almoço: Nasi Merah, Minyak Bunga Matahari, Saori Saus Mentega, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Apel. Snacks/Outros: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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