Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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136,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 56,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 62,59g | Prot: 114,22g | Carbs : 20,73g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Café da Manhã: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Chikalab Chikabar Coconut. Jantar: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Каждый День Голень Индейки. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerrmasha
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