Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 61,41g | Prot: 51,00g | Carbs : 106,56g.
Pequeno Almoço: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Almoço: Теремок Облепиховый Чай, Simple Coffee Масала Чай Латте, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Jantar: Коркунов Конфета, Starbucks Сэндвич с Курицей. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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