Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Líp: 43,76g | Prot: 62,89g | Carbs : 28,26g.
Pequeno Almoço: Pide Ekmeği, Kuzu Eti. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kfvr
|