Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2014
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110,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 64,58g | Prot: 78,02g | Carbs : 169,73g.
Pequeno Almoço: Pumpkin Bread. Almoço: Chicken Curry. Jantar: Jimmy John's #5 Vito. Snacks/Outros: Pumpkin Bread. mais...
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3393 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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