Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Líp: 12,26g | Prot: 15,95g | Carbs : 67,91g.
Pequeno Almoço: Honey . Jantar: Neo Coffee Moccachino, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Carrots, Beef Meatballs, Soft Silken Tofu , Chicken Sausage, Noodles. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de riski.oktavian
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