Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
73 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 118,27g | Carbs : 207,53g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%, Natura Сыр Сливочный 45%, Виноград, Егорлык Молоко Camembert, Агуша Молоко 3,2%, Яшкино Тараллини. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|