Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Líp: 32,73g | Prot: 34,38g | Carbs : 54,73g.
Pequeno Almoço: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Snacks/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|