Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 32,79g | Prot: 62,62g | Carbs : 155,55g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Dadar, Jambu Kristal. Almoço: Buncis, Nasi Putih, Kikil. Jantar: Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhakartika
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