Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2011
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95,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2679 kcal
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Líp: 54,33g | Prot: 75,05g | Carbs : 491,38g.
Pequeno Almoço: Danone Vitalinea Yoghurt. Almoço: Cucumber, Yellow Sweetcorn, Pickled Beets, Kiwi, Baguette, Carrot, Pear. Jantar: Sunflower Oil, Rice, Mixed Veg, Bean Sprout. Snacks/Outros: All-Bran Mini Snack, All-Bran Chocolate Cereal Bar (19% Fibre), Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Cereal Bar, All-Bran Original Cereal Bar (16% Fibre). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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