Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2022
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 63,74g | Prot: 52,48g | Carbs : 211,24g.
Pequeno Almoço: Майонез, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Elementaree Суп с Фрикадельками и Микро-Макаронами, Круглый Год Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриное Филе Вареное. Almoço: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Vici Сельдь Филе в Масле, Konti Супер Контик Шоколадный. Jantar: Шубббббба, Chester's Сидр Лесные Ягоды. Snacks/Outros: Monster Black Monster The Doctor, Bucheron Белый Шоколад с Миндалём, Клюквой и Клубникой. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|