Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 69,75g | Prot: 79,34g | Carbs : 206,74g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Bananas, Coffee with Cream. Almoço: Mission Homestyle Flour Tortillas, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Jantar: Lunch Buddies Diced Peaches in 100% Fruit Juice, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tartar Sauce, Corn, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Gorton's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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