Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2014
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2415 kcal
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Líp: 113,13g | Prot: 136,85g | Carbs : 215,32g.
Pequeno Almoço: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: British Columbia spartan apple, Salsa, Butter, Cream Cheese, Ciabatta, Cheddar Cheese, Egg. Jantar: Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Delissio Thin Crispy Crust Canadian Pizza. Snacks/Outros: MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Unsweetened Frozen Raspberries, 1% Fat Milk. mais...
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 Comentários
Did you give that weight to Tika?
29 out 14 por membro: msbuggirl
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^^^^^hahahahahaha. Hope she's growing :)
29 out 14 por membro: notjune1
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29 out 14 por membro: JDbowler
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29 out 14 por membro: br_e_co
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Great! Keep going, you're doing just fine.
29 out 14 por membro: LadyBea40
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awesome...must be from chasing that puppy dog all around!
29 out 14 por membro: HCB
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That's the direction ya want! :) BTW, what is spam?I seen that same commenter on Bills page.
29 out 14 por membro: myawethinTICself
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29 out 14 por membro: jmb3450
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I want more FOOOOOODDDD!!!!!!
29 out 14 por membro: northernmusician
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Thanks Bill, appreciate it. I dont even stop at yard sales anymore ...... I got all I need & some. In fact, taking it to Goodwill next week! :)
29 out 14 por membro: myawethinTICself
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