notjune1 - Membro

notjune1

Registado a setembro 2013

Publicações

250

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

128,4 kg

Perdidos até agora: 42,4 kg

Peso Atual

86,0 kg
Desempenho : A Perder 3,8 kg por Semana

Peso Alvo

61,2 kg

Ainda faltam: 24,7 kg

Seguir

Histórico de Peso de notjune1

	John10251
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

	Mom2Boxers
	(apenas visível por seguidores)

	ClassicRocker
	(apenas visível por seguidores)

Visualizar Tudo

Calorias : 199kcal | Líp: 1,46g | Carbs : 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Calorias : 291kcal | Líp: 17,57g | Carbs : 9,54g | Prot: 22,90g

Turkey and cheese pizza that works for all phases of South Beach Diet.

Calorias : 92kcal | Líp: 7,50g | Carbs : 3,65g | Prot: 3,95g

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

	Azeite Extra-Virgem
	Poblano Pepper
	Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking)
	em Pé
	Trabalho Doméstico
	Caminhar (Rápido) - 6,5/kph