Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 94,50g | Prot: 49,85g | Carbs : 17,77g.
Pequeno Almoço: Florida Avocados , Egg, Jimmy Dean All Natural Original Fresh Pork Sausage Patties. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Romaine Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Sweet Onions , Publix Ground Chuck 80/20. Snacks/Outros: Fat Bomb, Publix Red Bell Pepper, Philadelphia Original Cream Cheese. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de freetime
|