Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 40,02g | Prot: 106,16g | Carbs : 49,78g.
Almoço: Synergy Gingerade, Bubba's Whole Wheat English Muffin, Chicken Breast, Brussels Sprouts, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CParky
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