Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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130,4 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 50,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Líp: 57,89g | Prot: 141,49g | Carbs : 76,02g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), EatMeat Ветчина Классическая. Almoço: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Куриная Грудка Отварная, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerrmasha
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