Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 85,47g | Prot: 59,76g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Sölde Bacon, Schulte Cabanossi, Griechischer Joghurt, Banane, Rührei. Almoço: Gartenkrone Prinzessbohnen , Blumenkohlreis. Jantar: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Tofu Natur, Kichererbsen. Snacks/Outros: Schlagsahne, Kaki, Apfel, Banane. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laisdomingues
|