Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2014
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96,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 72,14g | Prot: 46,13g | Carbs : 178,14g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Blackberries , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Pineapple , Kirkland Signature Walnuts. Jantar: Grape Tomatoes, Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Snacks/Outros: Costco Chocolate Chip Cookie. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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