Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
130,4 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 50,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 56,78g | Prot: 134,79g | Carbs : 209,41g.
Pequeno Almoço: Седьмой континент Хурма, Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Эко Зефир, Княгинино Молоко 2,5%. Almoço: Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная, Суп Мисо. Jantar: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|