Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2014
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1985 kcal
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Líp: 105,56g | Prot: 69,26g | Carbs : 199,26g.
Pequeno Almoço: Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Ketchup, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Arnold Healthfull 10 Grain Bread. Jantar: El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos. Snacks/Outros: Costco Chocolate Chip Cookie. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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