Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1718 kcal
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Líp: 54,82g | Prot: 62,87g | Carbs : 252,66g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Dove Dark Chocolate Miniatures, Avocados, Strawberries, Grapes, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Butternut soup, Boar's Head Uncured Chorizo, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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