Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Líp: 100,47g | Prot: 95,83g | Carbs : 186,09g.
Pequeno Almoço: Pizzateig, Moser Roth Schokolade, Banane, Rührei. Almoço: Schulte Cabanossi, Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Prinzessbohnen , Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Roter Tafelwein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Barilla Pesto Alla Genovese, Edeka Burrata. Snacks/Outros: Frischkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Äpfel, Wassermelone. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laisdomingues
|