Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
|
130,1 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 50,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3522 kcal
|
Líp: 95,86g | Prot: 192,66g | Carbs : 323,30g.
Pequeno Almoço: SPAR Курочка Прованс, Мандарины, Фейхоа, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Княгинино Молоко 1,5%, Манная Крупа, Наша Корова Творог Обезжиренный, Окское Яичный Белок. Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Lactica Йогурт Греческий 4%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . Jantar: Серпуховхлеб Чиабатта, Коктейль, Cortador Прошутто, Avocado Point Тар Тар из Тунца, Желтая Зимняя Тыква, Гиппо Роллы Филадельфия. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|