Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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90,1 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3445 kcal
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Líp: 80,80g | Prot: 182,82g | Carbs : 239,66g.
Pequeno Almoço: Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Egg. Almoço: Protein Shake. Jantar: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Tito's Handmade Vodka, Merlot Wine, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry, Sabra Classic Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Hanover Chick Peas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bjgingher
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