Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 34,81g | Prot: 47,11g | Carbs : 58,96g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Seara Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Salada de Maionese, Sadia Escondidinho de Frango. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gramendesb
|