Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 46,88g | Prot: 62,79g | Carbs : 123,45g.
Pequeno Almoço: Banaan. Almoço: AH Franse Halfvolle Kwark. Jantar: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Rundergehakt Jumbo, Jumbo Maïskorrels, AH Punt Paprika, Knorr Veggie Wortel Wraps. Snacks/Outros: Jumbo Gevulde Speculaas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iemandhier
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