Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 67,32g | Prot: 184,54g | Carbs : 105,31g.
Almoço: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Brussels Sprouts. Jantar: Darigold 4% Small Curd Cottage Cheese, Kraft Macaroni & Cheese 2%, Johnsonville Original Bratwurst, Franz Hot Dog Buns. Snacks/Outros: Levels Whey Protein Pure Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CParky
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