Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 93,62g | Prot: 78,53g | Carbs : 94,41g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Амка Молоко 1,5%, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Грецкие Орехи, Лебедянь Молоко Творог 5%, Русский продукт Геркулес Актив. Almoço: Краскон Черемуховый Букет , Сало, Суп Куриный с Вермишелью, Микоян Холодец, Коркунов Конфета. Jantar: Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|