Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 52,14g | Prot: 69,18g | Carbs : 162,63g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 1%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Almoço: Калинка Орешки со Сгущенкой , Добрые Печеньки Печенюш Кунжутис, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|