Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2011
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93,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2570 kcal
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Líp: 35,04g | Prot: 75,89g | Carbs : 454,77g.
Pequeno Almoço: Porridge Breakfast (Skimmed). Almoço: Banana, Apple, Jam, Danone Cherry, Danone Raspberry, British Breakfast Wholemeal Bread. Jantar: Cherry Tomato, Sweet and Sour Prawn Meal. Snacks/Outros: All-Bran Mini Snack, Beer, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Mini-Snack Chocolate, Mini-Snack Original. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caradac
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