Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 63,30g | Prot: 60,39g | Carbs : 119,59g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Almoço: Ромашкино Сливки 10%, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнолия Феттучини с Мясом Цыплёнка под Сливочным Соусом. Snacks/Outros: Айсберри Филевская Лакомка Шоколадная , Кофе. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|