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60.7
24.3
35.1
37.1
2.3
5.0
1255
5251
27
44.2
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60,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 11,66g | Prot: 124,31g | Carbs : 112,16g.
Pequeno Almoço: Herwell Herslim. Almoço: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam, Kecambah, Fukumi Nasi Porang, Chia Seed, Herbalife Mixed Fiber, Rimbalife Whey Protein, Apel. Jantar: Herwell Herslim. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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