Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 44,94g | Prot: 65,45g | Carbs : 122,31g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Финик, Сметанин Сметана 15%, Морковь, Дайкон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Панакота, Творог. Almoço: Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Сыр Эдам. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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