Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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72,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 59,89g | Prot: 85,26g | Carbs : 248,27g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Berries. Almoço: Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Amy's Ravioli Bowl. Jantar: Tortilla Corn Chips, Cooked Rice, Bush's Best Pinto Beans, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Chardonnay Wine. Snacks/Outros: Johnsonville Original Summer Sausage, Provolone Cheese, Tres Leche Cake, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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