Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 85,93g | Prot: 108,55g | Carbs : 127,44g.
Pequeno Almoço: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Проспект Салат Неаполитанский. Jantar: Клубника, Творог 5%. Snacks/Outros: Айсберри Филевская Лакомка Шоколадная , VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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