Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 87,36g | Prot: 55,94g | Carbs : 196,93g.
Pequeno Almoço: Паста Карбонара, Дым Дымыч Шейка Мадера, Село Устьяны Творог с Вареньем Черника. Almoço: Eti Mini Pop Kek with Lemon, Вико Сок Яблочный, Дым Дымыч Шейка Мадера, Макси Картофель Запеченый, Помидоры, Слобода Майонез. Jantar: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны с Маслом, Помидоры, Перекресток Огурец. Snacks/Outros: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вкус Мая Батончики Хрустящие со Вкусом Шоколада , Клинский Хлебокомбинат Печенье Сдобное Гречкин, Сладкий Орешек Moda New York. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YossiCoN
|