Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2014
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96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Líp: 89,62g | Prot: 99,35g | Carbs : 268,16g.
Pequeno Almoço: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blackberries , Strawberries , Pineapple , Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature Walnuts. Almoço: Great Value Vegetable Medley, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Lamb Chop (Lean Only Eaten). Jantar: Taco Bell Nachos Supreme, Bonne Maman Cherry Preserves, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Outros: Nestle Chocolate Chip Cookie Dough, Lindt Intense Orange Dark Extra Fine Chocolate, Honey, Darigold Creamy Fat Free Milk, Tim's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. mais...
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3419 kcal
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Exercício:
Ténis - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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