Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 74,00g | Prot: 93,52g | Carbs : 136,21g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Папа Может Ветчина , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Филейная, Яйцо Куриное, Тушеная Капуста Моя. Jantar: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Меренговый Рулет, Папа Может Ветчина Филейная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Snacks/Outros: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Pingui, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariregim
|