Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 44,22g | Carbs : 140,44g.
Pequeno Almoço: Хороший День Геркулес Овсяные Хлопья , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Хороший День Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Бургер Кинг Чизбекон Гамбургер, Бургер Кинг Латте (200мл), Бургер Кинг Мороженое Рожок. Snacks/Outros: Коньяк, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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