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19.1
27.1
3500
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44,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 23,07g | Prot: 47,26g | Carbs : 70,40g.
Pequeno Almoço: チーズナン, きゅうり, プチトマト, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Almoço: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, ムラカワ アーラ カマンベール, ニッスイ シュクメルリ風グラタン. Jantar: ピザハット 濃厚フォルマッジ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 196meg
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