Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 59,31g | Prot: 89,95g | Carbs : 112,02g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Сырники Диетические. Almoço: Семга Слабосоленая, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хурма, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз". Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Конфил Лазоревая Птичка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|