Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 47,36g | Prot: 109,27g | Carbs : 132,28g.
Pequeno Almoço: Мёд, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Добрыня Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Global Village Крупа Пшено. Almoço: Bio Баланс Кефирный 1%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Астория Соус Сметанный с Грибами , Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Русский Хлеб Лаваш. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de violettakonfetta
|