Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 21,08g | Prot: 122,24g | Carbs : 73,56g.
Pequeno Almoço: Herwell Herslim. Almoço: Bayam, Mazola Minyak Kanola, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Beras Porang. Jantar: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Rimbalife Whey Protein, Herbalife Mixed Fiber. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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