Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2014
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 30,37g | Prot: 47,91g | Carbs : 131,29g.
Pequeno Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Sweet Perry Orchards Power Play, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Saffron Road Chicken Pad Thai, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Nutiva Organic Chia Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber. Snacks/Outros: Panera Bread Reduced Fat Plain Cream Cheese Spread, Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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